Attraverso tanti divertenti giochi si trasmettono i valori universali dello yoga quali il rispetto la non violenza, l’amicizia, la condivisione. Il bimbo impara a conoscersi, accresce la sua concentrazione e l’autostima, migliora la relazione col mondo esterno. In un’epoca in cui già da piccoli si è chiamati ad affrontare momenti stressanti, il momento yoga diviene fondamentale.
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Per bambini dai 5 anni in su.
Per chi volesse approfondire, ecco qualcosa sulla nostra insegnante Michela: http://helpingmama.it/noi/michela-genchi/